La somatothérapie
Découvrez la somatothérapie et mon approche
Qu'est-ce que la somatothérapie ?
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Soma, en grec ancien, veut dire « corps » et therapéuô « servir, soigner, traiter »
La somatothérapie, est un terme global pour désigner toutes les disciplines qui écoutent, traitent avec le corps pour le soigner et aller vers un mieux-être ou une guérison.
Nous savons que le corps et l’esprit sont intimement liés et que notre mental est très contrôlant, surtout dans la culture occidentale. Lorsqu’il pilote nos ressentis, cela nous éloigne de nous-même. Alors le corps se met en mode protection.
Seul un travail à partir du corps peut déverrouiller ce qui s’est bloqué dans le corps. C’est-à-dire :
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Lâcher le mental et aller, grâce au corps, plus loin que les thérapies verbales
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Utiliser différentes techniques de toucher et les adapter aux besoins du patient
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Accueillir des vécus émotionnels et les vivre avec « l’adulte » que nous sommes devenus pour les transformer.
Pourquoi choisir la somatothérapie ?
Cette approche psychocorporelle globale permet de résoudre les douleurs tant physiques que psychiques.
Soma signifie « corps » mais aussi « cellule ». Les somatothérapeutes considèrent que le corps renferme le « noyau » de l’être, notre première cellule. Ce qui signifie que cette démarche permet également d’aller vers une meilleure connaissance de soi. Elle a une dimension spirituelle du mouvement de vie qui est en chacun de nous. Parvenir à entrer en contact avec notre intériorité nous aide à toucher nos potentiels et à les incarner pleinement au quotidien.
La somatothérapie s’adapte au chemin de chacun. Elle permet de faire le point sur la vie et d’aller vers plus d’authenticité ou d’essentiel.
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Elle respecte le rythme du corps. Le ressenti corporel guide le travail. Patient et thérapeute suivent la piste du corps qui sait ce qui est bon pour lui.
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Elle permet d'aller au contact de notre passé, notre mémoire cellulaire et d’aller contacter la source de nos maux.
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Elle modifie notre regard et change nos modes de fonctionnement dans la vie de façon pérenne.
Ce que je vous propose...
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Je propose des séances de somatothérapie basées sur mes deux pratiques de toucher :
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La Relation d’Aide
par le Toucher
Je mets en œuvre une combinaison de techniques de massage pour aller vers un Toucher thérapeutique
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Le shiatsu thérapeutique
J'associe shiatsu et Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) pour aller vers un shiatsu thérapeutique
Ces techniques sont complémentaires et permettent un suivi personnalisé, adapté à chacun.
Le processus de séances est en trois phases de travail, la durée de chaque phase étant adaptée à chaque patient :
Installation du toucher et de la confiance
1.
Phase
2.
Phase
Travail sur les mémoires, croyances, etc… Mise en œuvre des outils de la Relation d'Aide par le Toucher
3.
Phase
Consolidation du travail, intégration/verbalisation