Le Shiatsu thérapeutique
Le Shiatsu thérapeutique
Qu'est-ce que c'est ?
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D’origine japonaise, le Shiatsu est un art manuel holistique basé sur le toucher. Issu de la médecine traditionnelle chinoise, il est pratiqué depuis des millénaires en Extrême Orient. Shi (doigt) Atsu (pression) : le shiatsu consiste à faire des pressions avec les doigts, paumes de mains, coudes et parfois genoux, sur l’ensemble du corps. Elles sont effectuées sur les points d’acupuncture le long des méridiens et agissent sur les capteurs des systèmes nerveux, hormonaux, digestif, respiratoire … et stimulent ainsi l’énergie vitale.
Elles favorisent l’élimination de nos tensions et contribue à équilibrer notre système énergétique.
Le shiatsu agit à la fois :
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Sur le plan physique pour les troubles fonctionnels
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Sur le plan psychique pour les troubles émotionnels
Déroulement d'une séance
Une séance dure une heure et 15mm. La personne reste habillée, en tenue souple. La séance peut se dérouler en position assise pour les personnes ne supportant pas la position couchée.
1.
Temps
Entretien verbal avec deux questions récurrentes :
Depuis la dernière séance
Que s’est-il passé dans votre corps ? dans votre vie ?
2.
Temps
Toucher qui commence par un bilan énergétique permettant un choix des points / méridiens à travailler
3.
Temps
Temps d’échange appelé « intégration » qui permet de faire un lien entre le ressenti corporel et la vie du patient
Mes techniques de toucher
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Les bienfaits de cette pratique sont nombreux et les applications variées :
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Douleurs cervicales, torticolis, lumbago, arthrose,
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Problèmes circulatoires, de peau,
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Troubles féminins associés au cycle menstruel, à la grossesse et aux soins post-partum,
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Troubles émotionnels : stress, dépendance (tabac, alimentation, alcool ...), TOC,
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Troubles sexuels,
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Troubles de l’asthme, rhume ou sinusite,
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Troubles de la digestion, constipation.
A qui s'adresse le Shiatsu ?
Le shiatsu est préconisé à titre préventif ou curatif. Il s’adresse à tous ceux qui désirent maintenir ou développer un niveau optimal de bien-être, physique, psychique et émotionnel.
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Adolescents (à partir de 15 ans)
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Adultes
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Femmes enceintes
Limites & contre-indications
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Varices
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Plaies
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Fractures de moins de 6 semaines (temps de consolidation de l’os)
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Cicatrices opératoires récentes et adhérences
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Articulations inflammatoires
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Toute maladie aiguë avec fièvre supérieure à 39°
La pratique du Shiatsu ne se substitue en aucun cas à un acte médical.
Le praticien s’abstient :
- d’établir un quelconque diagnostic médical
- d’interrompre ou de modifier un traitement médical
- de prescrire ou conseiller des médicaments et dirige vers un médecin les personnes se plaignant ou présentant les signes d’un malaise.